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 抗ストレス抗DHT効果のある飲み物

 緑茶
緑茶に含まれるクロロゲン酸には血管や神経の緊張を和らげる鎮静作用があり、 抗ストレス効果があります。

 カフェインの効果
そして、緑茶に含まれるカフェインは抗DHT効果があるとされています。 飲んでも良いのですが、抗DHT効果を出すためにはかなりの量を 飲まなくてはいけないため、毛穴の収斂作用、殺菌作用もあるので、 緑茶洗顔緑茶パックが有効だと思います。

 緑茶のその他の効果
さらに緑茶は利尿作用もあるため、血中の余分なDHTを排出するのにも有効で、 ビタミンCと緑茶ポリフェノールにより抗ストレス効果と活性酸素も除去効果もあります。

 緑茶との相性
しかし、他のサプリメントとの相性があり、飲み合わせが難しいです。
(ビタミンCのサプリメントと飲むと結石が出来るなど。)食後1〜2時間時間をおいて 飲んだ方が良いかもしれません。

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